PERSONAL TRAINING

 

FÜR EINEN KÖRPER DER NICHT NUR GUT AUSSIEHT,

SONDERN AUCH FIT,

SCHMERZFREI UND GESUND IST!

GUTE GRÜNDE

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• Sie wollen etwas für Ihre Fitness, aber auch gleichzeitig für Ihre Gesundheit tun?

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• Sie wollen schmerzfrei durch die Schwangerschaft oder zur alten Figur zurück?

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• Sie leiden unter Schmerzen, Arthrose oder Bandscheibenschäden und wollen trotzdem aktiv werden?

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Mein Ziel ist es mit wenig Zeitaufwand bessere Ergebnisse für Ihre Fitness und Ihre Gesundheit zu erreichen.

Spüren Sie den Unterschied - kurz, effizient und praktikabel!

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HINTERGRÜNDE

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Ich biete Ihnen ein individuelles und ausgleichendes Training, damit Sie gesund, schmerzfrei und voller Energie das Leben genießen können! Für mehr ​Funktionalität und Leistung im Alltag. Ihre Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination wird verbessert und ganz nebenbei Körperfett reduziert. 

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Mein Personal Training ist eine Kombination aus:

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• Funktionalem Training

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• Mobility Training

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• Faszientraining

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• Training mit medizinischer Kompetenz 

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Termine: nach Absprache

 

Kosten: 45 min. / 75,- Euro

             60 min. / 90,- Euro

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Wollen Sie zu zweit trainieren? Kein Problem, Sie Zahlen nur 15 Euro mehr!